Wararka maanta, waxaa jiray warar ku saabsan horumarro cusub oo xiiso leh oo ku saabsan cuntada la qaboojiyey ee la qaboojiyey. Warbixinnadu waxay tilmaamayaan in qalajinta qaboojinta si guul leh loogu isticmaalay in lagu ilaaliyo noocyo kala duwan oo miro iyo khudaar ah, oo ay ku jiraan muuska, digirta cagaaran, chives, galleyda macaan, strawberries, basbaaska gambaleelka iyo boqoshaada.
Cuntooyinka la qaboojiyey ee la qaboojiyey waxay leeyihiin faa'iidooyin dhowr ah, sida ay sheegeen khubarada cuntada. Marka hore, waxay haysaa nafaqo badan iyo dhadhan badan oo ka mid ah wax soo saarka cusub. Marka labaad, cimrigeeda dheer ee kaydsan ayaa ka dhigaysa doorasho caan ah oo loogu talagalay dadka jecel bannaanka iyo kuwa ku nool meelaha ay ku yar tahay helitaanka cuntada cusub. Marka saddexaad, cuntooyinka la qaboojiyey ee la qaboojiyey waa kuwo fudud oo si fudud loo kaydin karo, taasoo ka dhigaysa kuwo ku habboon kuwa booska yar haysta ama kuwa si joogto ah u safra.
Aan si dhow u eegno qaar ka mid ah cuntooyinka la qaboojiyey ee cinwaannada ugu muhiimsan ka dhigaya:
Mooska: Mooska la qaboojiyey ee la qaboojiyey wuxuu leeyahay qaab qallafsan, waa macaan yahay, wuxuuna leeyahay dhadhan macaan. Waxaa loo cuni karaa cunto fudud ama waxaa lagu dari karaa badarka, cabitaannada fudud ama macmacaanka.
Digir Cagaaran: Digir cagaaran oo la qalajiyey waa mid qallafsan waana cunto fudud oo caan ah. Sidoo kale waa hab fiican oo lagu daro midab iyo dhadhan saladh, maraq, iyo maraq.
Basbaaska: Basbaaska la qaboojiyey ee la qaboojiyey waxaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo suxuun ah, laga bilaabo omelets iyo suugada ilaa maraqa iyo saladhka. Waxay leeyihiin dhadhan basasha khafiif ah oo ku daraya midab saxan kasta.
Galleyda Macaan: Galleyda macaan ee la qaboojiyey waxay leedahay qaab calal ah oo xoogaa jilicsan oo leh dhadhan macaan oo subag leh. Waxaa loo cuni karaa cunto fudud ama waxaa lagu dari karaa maraq, buskud, maraq ama basbaas.
Strawberry: Strawberry-ga la qaboojiyey waa cunto fudud oo iyaga u gaar ah ama lagu daro badarka, cabitaannada fudud, ama caano fadhi. Waxay haystaan dhadhanka miraha badankood waana doorasho caan ah oo loogu talagalay kuwa macaan.
Basbaaska gambaleelka: Basbaaska gambaleelka ee la qaboojiyey waa hab fiican oo lagu daro midab iyo dhadhan maraqa, maraqa, ama baradhada shiilan. Waxay leeyihiin qaab-dhismeed yar oo qallafsan iyo macaan khafiif ah.
Boqoshaada: Boqoshaada la qaboojiyey waxaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo suxuun ah, laga bilaabo pizza iyo baastada ilaa risottos iyo maraqa. Waxay leeyihiin qaab hilib leh iyo dhadhan qani ah oo dhulka ah oo ay adag tahay in lagu daro maaddooyinka kale.
Markaa, waa kan, wararkii ugu dambeeyay ee ku saabsan cuntada la qaboojiyey ee la qaboojiyey. Hadday tahay qof xiiseeya caafimaadka, qof cunto jecel, ama qof xiiseeya tacaburka bannaanka, cuntada la qaboojiyey ee la qaboojiyey waa mid mudan in la isku dayo. Ma aha oo kaliya inay ku habboon tahay oo macaan tahay, laakiin sidoo kale waa hab fiican oo lagu kordhin karo qiimaha nafaqada ee cuntadaada.
Waqtiga boostada: Maajo-17-2023