Wararka maanta, waxa jiray guux ku saabsan horumarro cusub oo xiiso leh oo ku saabsan goobta cuntada ee la qaboojiyey. Wararku waxay tilmaamayaan in qalajinta barafaysan lagu guulaystey in lagu ilaaliyo noocyo kala duwan oo miro iyo khudaar ah, oo ay ku jiraan muuska, digirta cagaaran, chives, galleyda macaan, strawberries, basbaaska dambaska iyo boqoshaada.
Cuntooyinka la qaboojiyey waxay leeyihiin faa'iidooyin dhowr ah, sida ay qabaan khubarada cuntadu. Marka hore, waxay haysaa inta badan nafaqeynta iyo dhadhanka soosaarka cusub. Marka labaad, nolosheeda shelf ee dheer ayaa ka dhigaysa doorasho caan ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya dibadda iyo kuwa ku nool meelaha ay xaddidan tahay helitaanka cunto cusub. Seddexaad, cuntooyinka la qaboojiyey waa kuwo fudud oo si sahlan loo kaydin karo, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon kuwa booskoodu xaddidan yahay ama kuwa si joogto ah u safra.
Aan si dhow u eegno qaar ka mid ah cuntooyinka la qaboojiyey ee samaynta cinwaannada:
Muuska: Muuska la qaboojiyey waxa uu leeyahay midab qallafsan, wax yarna wuu macaan yahay, oo dhadhan macaan leh. Waxaa loo cuni karaa cunto fudud ama waxaa lagu dari karaa badarka, smoothies ama macmacaanka.
Digir Cagaaran: digir cagaaran oo la qaboojiyey waa qallafsanaan iyo cunto fudud oo caan ah. Waxay sidoo kale yihiin hab aad u fiican oo lagu daro midab iyo dhadhan saladh, maraqyada, iyo fuudka.
Chives: Chives la qaboojiyey ayaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo suxuun ah, laga bilaabo maraqa iyo suugada ilaa maraqa iyo saladhyada. Waxay leeyihiin dhadhan basal khafiif ah oo ku daraya midab saxan kasta.
Galleyda Macaan: Hadhuudh macaan oo la qallajiyey ayaa leh qaab yar oo calalin leh oo leh dhadhan subag leh. Waxaa loo cuni karaa cunto fudud ama waxaa lagu dari karaa maraqa, chowders, casseroles ama basbaaska.
Strawberries: Strawberry-ka la qaboojiyey waa cunto fudud oo iyaga u gaar ah ama lagu daro badarka, smoothies, ama caano fadhi. Waxay xajistaan inta badan dhadhanka miraha waxayna door caan ah u yihiin kuwa ilig macaan leh.
Basbaaska dawan: Basbaaska dawanka ee la qaboojiyey waa hab fiican oo lagu daro midab iyo dhadhan maraqa, maraqa, ama shiilan. Waxay leeyihiin muuqaal wax yar oo qallafsan iyo macaan khafiif ah.
Mushrooms: Boqoshaada la qaboojiyey waxaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo suxuun ah, laga bilaabo pizza iyo baastada ilaa risottos iyo fuud. Waxay leeyihiin dhadhan hilib leh iyo qani, dhadhan carro leh oo ay adag tahay in lagu daro maaddooyinka kale.
Markaa, halkaas ayaad ku haysataa, wararkii ugu dambeeyay ee cuntada la qaboojiyey. Haddi aad tahay xamaasad caafimaad, cunto-yare, ama xiiseeye tacab dibadeed, cuntada la qaboojiyey waa hubaal in la isku dayo. Ma aha oo kaliya mid ku habboon oo macaan, laakiin sidoo kale waa hab fiican oo lagu kordhiyo qiimaha nafaqeynta ee cuntadaada.
Waqtiga boostada: Meey-17-2023